健脾养胃汤有哪些
补脾养胃的汤有很多种，下面介绍一下：
1．党参茯苓瘦肉汤
用料。
药材：包括白术、党参、茯苓等中药材，配以瘦肉熬汤。
用途：此汤具有健脾、益气、补血的功效。
适合脾虚、食欲不振、疲乏无力的人食用。
制作步骤：将药材浸泡、洗净，与瘦肉一起炖煮。
炖的时间以药材完全融入汤中为宜。
2.黄芪山楂猪骨汤
原料及药材：主要药材有黄芪、山楂、……与猪骨一起煮。
用途：此汤具有补血、健脾、开胃的功效。
对于消化不良、食欲不佳的人有很好的调理作用。
准备步骤：猪骨需要焯水去除分泌物，然后加入药材一起炖。
注意调节温度，以保持汤的鲜美。
3.猪肚皮白术汤
原料及药材：主要药材为白术，与五花肉同煮。
用途：此汤具有健脾、暖胃、散寒的功效。
对于脾胃疾病、便溏的人有一定的改善作用。
准备步骤：五花肉洗净，用药物浸泡，然后一起炖。
炖的过程中需要保持温度，才能使药效充分融入汤中。
同时，五花肉的味道也需要适当控制。
上面提到的健脾胃补汤，都是用中药材配合肉类食材熬制而成，功效不同，口味也不同。
可以根据自己的体和个人需要，选择相应的汤来配制。
简易养胃汤的做法大全
1、银耳薏米汤：材料：白蘑菇10克，薏米30克，红枣5枚，冰糖适量。做法：银耳洗净泡软，切成小块，薏米洗净备用。
将白蘑菇、薏米、红枣放入锅中，加适量水煮沸，然后转小火煮30分钟，加入冰糖搅拌均匀。
2、枸杞山药糙米粥：材料：糙米50克，山药50克，枸杞适量，水适量。
做法：将糙米洗净，放入锅中，加水，大火煮沸，然后小火煮至粥。
将山药去皮切片，加入粥中煮5分钟，然后加入蔓越莓，搅拌均匀即可食用。
3、莲子百合籽粥：材料：莲子50克，百合50克，糯米适量。
做法：将莲子、百合子用水浸泡30分钟，然后将糯米洗净备用。
锅中加入适量水煮滚，然后加入莲子、百合煮沸，然后加入糯米煮10分钟，搅拌均匀。
4、雪梨薏米汤：材料：雪梨1个，薏米50克，冰糖适量。
做法：梨去皮切块，薏米洗净备用。
将梨块、薏仁放入锅中，加适量水煮沸，然后转小火煮30分钟，加入冰糖，搅拌均匀即可享用。
5、红豆山楂汤：材料：红豆50克，山楂适量，冰糖适量。
做法：将红豆、山楂用水浸泡30分钟，然后将红豆洗净备用。
将红豆、山楂和适量的水放入锅中，用大火煮沸，然后转小火煮30分钟，然后加入冰糖，搅拌均匀。
这些简单、滋补的汤品的配方可以根据个人口味进行修改，都非常适合胃部不适的人。
