家常青椒千张肉丝食谱:简单易学,营养美味

青椒千张肉丝的做法

千块青椒肉丝的制作方法如下。
材料:青椒、猴桥肠、肉丝、油、盐、生抽。
步骤1:切成细条。
第二步:将青辣椒切成小块。
第三步:锅中加入适量油,加入青椒、灵芝丝炒香。
第四步:炒至变色,然后炒肉丝(肉丝已经先炒好备用)。
第五步:加入适量的盐和生抽,炒匀。
青辣椒含有丰富的维生素C,其独特的风味可以生津止渴、祛寒除湿、促进食欲、降脂减肥。
千张纸之所以如此命名,是因为它们是用特殊工具逐层压制而成,生产时看起来就像数百张纸叠在一起。
它是一种特殊的豆类食品,是切成薄片的豆腐干。
颜色呈米黄色,可冷食、炒食或煮食。
它富含蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养成分。
其营养价值高,价格便宜,品质优良,深受大众喜爱。
具有清凉润燥、补血养肤、强筋骨的作用。

青椒炒千张结的做法,青椒炒千张结怎么做好吃

配料详情:青椒适量,红辣椒适量,大蒜适量,盐适量,鸡精适量,熟白芝麻适量,折右适量编辑本段准备步骤1.将所有材料洗净备用2.青、红辣椒切块备用3.烧热双面千结油,煎至金黄色4.继续5.锅中加油,爆香蒜瓣,加入青红辣椒炒香后加入千结6.然后加入适量的千结加盐翻炒7.加入适量鸡精翻炒均匀8.最后加入一勺芝麻,炒一会即可食用