剩米饭变废为宝,教你轻松制作多样饭团食谱

饭团子的做法步骤

重复利用大米。
难度:切块(初级)时间:10-30分钟主要材料:剩米、玉米粒一颗、香肠粒若干、鸡蛋若干、千岛酱、白鸡蛋若干如何制作1.①将剩下的米饭搅拌均匀,放在一边。
②玉米米饭,方便提前烧开水,将香肠切成小块,将鸡蛋加入蛋液中,搅拌。
③戴上手套,将玉米淀粉撒在剩余的米饭上。
防止饭团和盘子粘在一起。
2.⑤此时,将准备好的饭团放入蛋液中,卷起,使蛋液紧紧包住饭团。
⑥锅中倒入油,注意油温不要太高,以免烧焦。
将沾满鸡蛋液的饭团放入油锅中,用力滚动。
⑦鸡蛋液的颜色如有轻微变化就可以了。
⑧最好用千岛酱装盘装饰。
提示:您可以根据个人喜好添加成分组合。
玉米粒和米饭都会被煮熟,所以只要最后一个煎锅把鸡蛋混合物煮熟就可以了。

剩米饭想要做饭团怎么做?有什么简单的饭团做法?

青菜萝卜汤圆

材料:

大米、油菜籽、萝卜、烤芝麻、盐。

方法:

1.将油菜籽切成细条,萝卜切成小块,用盐腌制;切碎的油菜籽和切碎的萝卜水;

3.将大米、切碎的油菜籽、切碎的萝卜和熟芝麻混合均匀,放入饭团盒中压紧,然后取出。
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熊猫饭团

材料:

米饭、紫菜、肉松。
辣松、李子、鸡翅、脆皮香肠、鸡蛋、西兰花。

方法:

1.煮熟的米饭中加入适量的寿司醋拌匀(可以不加,原味也很好吃)。

2.使用三角形的寿司饭团模型,并在其中填入一半的米饭。

3.在中间挖一个小孔,然后将牙线插入其中。

4.用盖子的另一半盖住米饭并压紧。

5.您也可以选择有香味的松树或李子。

6.饭团成型后,将海藻分成长条(作为熊猫的手)、五官和腿。

黄瓜汤圆

材料:

粳米1碗、黄瓜1根、鸡蛋1个个人,火腿,盐,柠檬汁,糖,沙拉酱。

方法:

1.将柠檬汁、糖和少许盐拌匀,将剩下的黄瓜切成细长片,将煮好的鸡蛋和火腿切成小块。
将它们全部放入碗中,加入沙拉酱制成沙拉。

2.搓成小饭团,用黄瓜围住饭团,用小勺把饭团压进去。
上面放上混合沙拉。

叉烧饭团

材料:

白米饭两碗,冷藏梅肉10片,2大罐酱油一勺,糖半勺,味醂半勺,生粉少许,黑白芝麻各适量。

方法:

1.制作酱汁时,先将酱油、糖、味醂(可以用米酒加少许红糖代替)和玉米淀粉混合。

2.将酱汁的所有成分混合,放入微波炉加热约十秒钟。
(出来后会很浓稠,有增稠的效果)。

3.首先,将两块肉连在一起,摊成一块,然后用约1/3碗的白米饭做成一个球,放在肉块上滚动。

4.在烤盘上铺上羊皮纸,将卷好的饭团放在上面,刷上酱汁(底部也刷上),撒上黑白芝麻,放入预热到200度的烤箱中。
烤10分钟。
美味的饭团就做好了!

培根芝士卷

材料:

米饭、芝士、培根、盐、烤黑芝麻。

方法:

1.将米饭煮至稍凉,加入熟黑芝麻、少许盐拌匀。

2.将培根放在半块奶酪上,将米饭做成圆条,卷起来放在一边。

3.锅中热油,放入培根卷,中小火煎至两面金黄。

健康汤圆

材料:

鲜米60克、毛豆30克、玉米粒30克、鸡蛋1个、黑芝麻、盐、醋、香油适量。

方法:

1.将毛豆和鸡蛋一起放入锅中煮沸,加入少许盐煮沸后,煮10分钟,加入多余的水、玉米粒煮;

3.黑芝麻去除杂质,放入干锅中烘烤至熟;

4.将鸡蛋剥皮,分离蛋清和蛋黄;

5将蛋白和蛋黄分开并放在一边。

6.将煮熟的毛豆沥干,将豆子、毛豆、玉米粒、蛋清、蛋黄、黑芝麻依次加入米饭中;

7.加入适量的盐、醋、香油;

8.用筷子将米饭搅拌均匀;

9.剪一块保鲜膜并将其放在左手上。
将一勺米饭放在保鲜膜上。

10.拉紧保鲜膜,将饭团放入其中,用手掌捏成圆形取出,将剩下的米一粒一粒地擀成饭团。

紫薯汤圆

材料:

紫薯200克,大米100克。

做法:

紫薯煮熟后,放入保鲜膜袋中,压成泥,放在保鲜膜上,压扁,将它们包起来,放入小米丸中,然后挤压。
将保鲜膜四周的边缘掀起,折成球状,然后撕去保鲜膜,紫薯汤圆就做好了。

猪肉碎蘑菇饭团

材料:

米150克,紫菜5片,洋葱35克1/2(洗净切碎))、猪肉碎325克、香菇碎115克(干香菇12颗,泡软切碎)、水500c.c、精盐60c.c酱油、糖1汤匙、黄酒1汤匙、白椒粉少许。

方法:

1.取大米150克,按照淘米程序淘洗干净,放入电锅中煮。
[米:水=1:1.3]。

2.取一个干净的锅,加入肉末,不断搅拌至颜色变白,然后加入切碎的蘑菇和所有香料,边搅拌边炒,然后加水煮至沸腾。
将火调至中低,煮约40分钟。
时间到了,将煮熟的肉末取出。

3.取韭菜肉200克,与米饭拌匀。

4.将适量的米粒放入三角模具中,然后用模盖压紧,形成三角饭团。
(如果没有模具,可以用保鲜膜把米饭包起来,揉捏紧)

5.三角饭团形状形成后,放在海苔片上面,对折将海苔向上翻→两边向内折叠→向上折叠使下海苔成型→左边在右边贴上胶带(贴纸)并粘贴。
是否使用海藻片取决于个人喜好。
对于儿童,建议将其包裹起来,以免米粒随意掉落。

烤汤圆

材料:

汤圆、白醋、甜酱油、盐、香油。

方法:

1.米饭煮熟后,加热白醋、盐和少许香油,拌匀。

2.将米饭用手捏成三角形或方形,两面刷上甜酱油。

3.烤箱预热,烤15分钟,也可以撒上鲣鱼片或海苔碎是。

七彩什锦汤圆

材料:

黄瓜20克,胡萝卜50克,紫甘蓝30克,大米200克、芝麻10克、香油1茶匙、精盐3克。

方法:

1.将胡萝卜焯水至生,切成小块,将马沙拉加入米饭中搅拌均匀。

2.使用一次性手套将米饭挤成小饭团。

肉松汤圆

材料:

米饭、塑料袋、肉松、酱油、海鲜一块藻类。

方法:

1.让煮熟的米饭稍微冷却,取出塑料袋,盖上白米。

2.将肉松均匀撒上,然后再加入一堆白米盖住肉松。

3.然后用手穿过塑料袋将其塑造成所需的形状。

4.涂上自己喜欢的酱油,用刷子将酱油均匀地涂抹起来。

5.炒香。

6.以紫菜丝为底,两面加上炸肉松饭团,就可以开吃啦!

里脊肉汤圆

材料:

大米、里脊肉、玉米粒、胡萝卜、泡菜、生抽、蜂蜜、淀粉。

方法:

1.煮米饭,加入玉米粒、切碎的胡萝卜和切碎的泡菜。

2.制作酱汁时,将生抽和适量蜂蜜混合,加入米饭中搅拌均匀。

3.将米饭搓成小团,将里脊肉片包在里面,均匀地裹上一层淀粉。

4.锅中热油,煎至金黄色。

5.另取一个容器,加入准备好的酱汁,小火煮。
煮沸,加入饭团,裹上酱汁,以减少汁液。

卡通汤圆

材料:

菠菜、米饭1碗、芝士1块、1块即食海藻。

方法:

1.将米饭放在保鲜膜上。

2.用手捏成一个扁平的球。

3.如图所示准备奶酪和海藻。

4.将饭团放入小纸杯中,做出如图所示的小青蛙脸。

5.快乐青蛙饭团。