能传一份工厂一周菜谱吗？一荤一素的，谢谢、QQ453255057
ZT自己简化一下周一：早餐：包子、排骨、芹菜干。晚餐：紫菜鸡蛋汤、椒丝肉丝+蒸饺。
午餐：米饭、豆腐炒鱼头、凉拌黄瓜。
晚餐：米饭、洋葱炒肉、肉末炒豆腐、面包（或花卷）午餐：米饭、炒青豆、凉拌菜（红、白萝卜、生菜）晚餐：包子、土豆炖牛肉、黄豆酱汁-牛肉、香菇炒大白菜周四：早餐：牛奶、鸡蛋饼中餐：包子、红烧豆腐、土豆丝醋、猪肉碎和豆子。
晚餐：米饭、紫菜排骨、炸鸡大腿、青椒炒蛋：米饭，当然。
炒空心菜、红烧排骨冬瓜汤、红烧鱼片晚餐：腰果炒菜花、白菜炒猪肝、茄子炒猪肉周六：早餐：牛肉面、豆浆午餐：米饭、红烧肉、热里脊鲜花、鸡蛋汤。
晚餐：包子、南瓜焖排骨、炒鳗鱼丝。
晚餐：包子、苦瓜红烧鸡腿：米饭、红烧笋小贴士。
福，烤茄子，炒蒜苗。
第三句：周一：早餐：稀饭、油条、豆浆、鸡蛋。
午餐：花卷、冬瓜紫菜汤、肉丝、炒芹菜。
晚餐：米饭、冬瓜紫菜汤、凉笋周二：早餐：煎饼、鸡蛋、牛奶、饼干午餐：米饭、炸虾、蒜茄子、凉丝瓜晚餐：米饭、豆腐汤、肉丝炒豆芽、黄瓜炒鸡蛋。
周三：早餐：粥、牛奶、煮鸡蛋，午餐：米饭、凉拌鸡蛋、肉丝、芹菜。
晚餐：包子、蒸鱼、冬瓜汤、香菇炒肉丝。
周四：早餐：牛奶、鸡蛋、粥，午餐：包子、冬瓜汤、烤茄子、番茄炒蛋，晚餐：米饭、冬瓜紫菜汤、炸虾、炸毛豆干，周五：早餐：花木、稀饭、午餐加鸡蛋：包子、香菇炒豆腐、鱼丸汤、炒豆角碎肉。
晚餐：米饭。
醋土豆炸肉排、炒空心菜、冬瓜骨头汤，周六：早餐：油条、鸡蛋、豆浆，午餐：包子、辣椒土豆炸肉排、辣子鸡排、韭菜炒鱿鱼，晚餐：米饭、冬瓜还有紫菜汤、脆皮鸡腿、黄豆。
干煎工作日：早餐：煎饼、鸡蛋、豆腐。
午餐：米饭、炒蔬菜、菠菜和炒鸡蛋。
晚餐：包子、红烧白菜、红烧紫菜吧、新浪微博、腾讯微博QQ
员工餐一周菜谱一荤一素
作为公司的一员，应为员工提供合理、营养的膳食，这是健康生活方式的重要组成部分。为此，我们精心准备了每周员工餐菜单，荤素搭配，确保每位员工在工作之余都能享受到美味健康的食物。
接下来我们就来看看本周的菜谱推荐吧。
周一的菜谱是：豆炒肉和炒鱼翅。
周二的食谱包括：蒜苗炒鸡片、青椒丝和土豆。
周三的食谱是：烤鸡大腿和西红柿炒鸡蛋。
周四食谱包括：酸辣土豆丝和红烧肉。
周五的食谱是：西红柿炒鸡蛋和炒虾。
这些菜肴营养搭配合理，荤素搭配，旨在为员工提供丰富的营养，同时帮助员工调整饮食结构。
第二周的食谱也是一荤一素设计的：周一的食谱是：蒜蓉牛肉和蒸饺。
周二：回锅肉干和凉拌蘑菇。
周三菜谱有：老干妈炒肉片、毛豆炒鸡蛋。
周四食谱：红烧鸡翅和炒西兰花。
周五的食谱是：西红柿、鸡蛋和糖醋汤。
这些食谱旨在满足不同员工的口味和营养需求，让每一位员工都能享受到健康美味的膳食。
我们期望每个企业关注员工的饮食健康，提供科学的营养食谱，让员工工作、生活更健康、幸福。
员工餐一周菜谱一荤一素
作为公司员工，合理的饮食是健康生活的必要条件之一。因此，为员工提供一周的膳食菜单，肉类和蔬菜轮流，是每个公司都应该考虑的事情。
下面我们将为大家推荐一周的食谱，让员工在工作之余也能享受到美味健康的膳食。
第一周的一荤一素菜谱如下：周一：豆炒肉丝炸鱼翅周二：蒜白菜青椒土豆泥鸡丝；：番茄烤鸡脚炒鸡蛋周四：酸辣土豆泥红烧肉；周五：西红柿炒鸡蛋、炸虾；每道菜品营养搭配合理，荤素交替，可以为员工提供多种营养，帮助调节饮食。
第二周的菜谱也是一荤一素：周一：清蒸牛肉周二：腊肉凉拌周三：炒猪肉荷包蛋；周五鸡翅和炒西兰花：番茄、鸡蛋和酸辣汤。
通过这种组合，员工不仅可以享受到美味营养的荤菜，还可以享受到健康的素食菜肴，满足不同人群的需求。
良好的饮食习惯带来美好的生活。
