自制土豆蔬菜煎饼:不加水鸡蛋,营养美味两不误

这才是土豆饼最好吃的做法,不加水,不加鸡蛋,软糯鲜香太美味

土豆煎饼最好吃的做法是不加水、不加鸡蛋,松软、粘稠、香浓可口。
土豆营养丰富,而且价格便宜。
大多数土豆的售价为每磅2元。
可以单独炒炒土豆、咖喱土豆等。
.,也可以用醋制成。
煮土豆时用它非常美味。
土豆的用途非常广泛。
我的孩子喜欢吃土豆,不管你怎么煮它们。
今天我就教大家如何自制土豆蔬菜煎饼,不加水、不加鸡蛋。
含有多种蔬菜,使其外脆内软。
特别好吃,孩子们都不停地吃。

土豆、素火腿肠、豆角、胡萝卜、葱花、面粉、盐、五香粉、鲜味、素蚝油、食用油、黑芝麻

1.如果把土豆洗干净,不去皮,直接放在锅里蒸10到20分钟,蒸出来的土豆水分含量会减少。

2.将必要的配菜切碎,素火腿肠、豆类、胡萝卜切丁,葱切碎装盘。

3.时间过去后,用筷子在土豆上扎洞,直至能轻易刺破,然后用冷水冲洗,去皮,放入碗中,戴上一次性手套。
将土豆捣碎。

4.倒入少量面粉,加入切碎的胡萝卜、葱花、豆角和素火腿肠,加一汤匙盐、半汤匙五香粉和几份新鲜蔬菜。
用手将蚝油搅拌均匀,加入到光滑的土豆泥中。

5.取适量土豆泥放在掌心,揉成饼状。

6.锅内抹油,待油温40%左右热时,将饼胚放入锅中,表面抹上一层薄薄的油,撒上一些黑芝麻。
,小火煎,期间要时不时翻动,煎至两面金黄即可捞出。

7.今天我们准备了松软可口、营养健康的土豆煎饼。

蔬菜饼怎么做又软又好吃?

蔬菜煎饼是一种健康美味的零食或主食,它结合了蔬菜的营养和面粉煎饼的方便性。
要做出松软可口的蔬菜煎饼,需要注意面团的准备、蔬菜的选择和加工、烹饪方法。
下面是蔬菜煎饼的详细配方:准备材料:中筋面粉:200克温水:适量(约80-100毫升)盐:鸡蛋少许:胡萝卜1根:黄瓜1根:鲜蘑菇半个:洋葱少许:半根葱:植物油适量。
:适量生抽、胡椒粉、味精或鸡精。
适当的烹饪步骤数。
准备面团:将中筋面粉放入一个大碗中,加入少许盐,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌。
直到面粉形成薄片,开始用手揉成光滑的面团。
面团应该足够硬,不粘手,然后盖上湿布或保鲜膜,让面团发酵约30分钟。
加工蔬菜:胡萝卜、黄瓜去皮,与蘑菇、洋葱一起洗净,切成细条。
将葱切碎。
为了保证蔬菜大饼的口感和营养,建议使用新鲜蔬菜。
蔬菜调味料:将切碎的蔬菜放入大碗中,加入生抽、胡椒粉和味精或鸡精,搅拌均匀,直至切碎的蔬菜充分吸收调味料的味道。
分割面团:将发酵好的面团分成几等份。
每一份都可以用来制作小巴掌大小的蔬菜大饼。
包蔬菜:取一个面团,用擀面杖擀成圆形面团​​,然后将所需数量的蔬菜片放在面团上,注意不要包太多,以免面团太挤。
包裹时。
密封整形:将面团对折,捏紧边缘密封,然后轻轻压扁成蔬菜形状。
该死。
做法:炒锅中倒入少量植物油,烧热,放入蔬菜片,中小火煎至两面金黄酥脆。
煎的过程中可以适当盖上锅盖,让菜饼从里面充分熟透。
从锅中取出并装盘:蔬菜面包煎好后,将其放在厨房用纸上吸掉多余的油,切成块装盘。
注意:面团中的水量要逐渐添加,并根据面粉的吸水性进行调整,以保持面团柔软。
将蔬菜切得尽可能薄,这样更容易煮熟,也更容易混入面糊中。
调味料的添加要适量,以免盖过蔬菜的新鲜味道。
煎饼时火不能太高,以免外面焦了,里面还是生的。
通过上述步骤,您可以准备柔软可口的蔬菜煎饼。
这个食谱可以根据个人口味和需要进行调整,例如添加不同的蔬菜或所需量的肉类,使蔬菜派更加丰富多样。

蒸的发面蔬菜千层饼的做法

1、酵母粉用温水溶解,慢慢倒入面粉中,顺时针搅拌至絮状,揉成光滑的面团。
盖上盖子,发酵至3倍大。
2、配方外20克面粉中混合半克小苏打,均匀撒在面团上。
发酵好的面团取出揉匀,分成两等份,松弛十分钟。
3.大葱洗净,切成细葱。
4.取出松弛好的面团,擀成2毫米厚的长方形面片。
5、均匀撒上盐3.5克、十三香1.5克。
淋上适量香油,将四个边向内折几遍,沾上油和盐。
均匀撒上葱花。
6.将面团从上到下擀成5厘米宽的长条。
7.卷成花卷形状,收紧边缘。
8、将面团擀成包子形状,压扁,擀成1厘米厚的面饼。
重复制作另一份。
9.锅中烧热玉米油,放入面团,中火煎至两面金黄。

蒸菜饼怎么做如何做好吃

1.将生菜叶洗净,放在案板上切碎。
2.将切好的生菜放入碗中,加入适量的盐和碱面,加水。
3.与适量的面粉混合。
混入蔬菜高汤中。
4.倒入蔬菜糊。
在蒸汽炉排上盖上湿蒸汽5.将水倒入烤箱,加入光滑的蔬菜糊6.将锅煮沸并煮20分钟。
8.将菜饼切成小块,放入碗中。
现在你可以做酱汁了。
.9.取3颗大蒜,与碎蒜一起放入碗中,待油热时,加入盐。
胡椒粉制作酱汁11.蔬菜煎饼酱就做好了。